Direktlänk till inlägg 4 september 2012
Igår blev det ordentligt med träning! först en 105minuters promenad med Fanny och lilla Felicia sen en halv timmes promenad fram och tillbaka till gymmet! alltså 165 min promenad, 30 min trappmaskin eller step up eller vad man nu vill kalla det:) och en halvtimme styrka!:-) sammanlagt 11 aktivitetspropoints! dock kände jag redan innan jag gick till gymmet igår att jag hade "myror i benen" men dumma mig tänker att de är säkert bara för att jag gått en lång runda och tränar på! Vaknar i natt av halsont, IGEN! så nu har jag och Ludwig stått som alla andra pensionärer och köat utanför apoteket innan dom öppna! idag blir de att cura sig till tusen jag orkar inte bli sjuk!
Vägningen gick i alla fall bra med tanke på hur mycket skit och socker jag ätit denna veckan! Den stod på 68.4 (-0.8) sen förra veckan:-) men nej nu får jag nog ge mitt gnälliga barn lite mat så han blir glad igen:) ha det bra folket! kram!
Äntligen! Nu tror jag väl ändå jag ska vara frisk, fan ta bofinken annars som mamma hade sagt ;) Efter att ha haft förkylning efter förkylning som bara terkommit såfort jag satt min fot på gymmet (känns det som) Så är det dags att ge det ännu ett för...
Efter en känslomässig och jobbig vecka blev det i alla fall ett upplyftande avslut! -0,9 kilo sen förra veckan, det vill säga att jag ligger på -20,5 och därmed har kommit över 20 kg!:D Har dock inte blivit mycket träning denna veckan heller då jag...
Usch nej nu får det vara nog! Efter att ha gått upp ganska mycket under graviditeten och sen inte alls rasat i vikt av amningen som alla säger att man ska göra -.- så har jag nu fått nog och anmält mig till viktväktarna, hoppas det funkar bra! I...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
|